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たくさんの人達のたくさんの小さな幸せを見つけるお手伝いができたらなと思い活動しています。
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こんにちは。

先日の知恩寺は体調が思わしくなく行けず・・・
家で寂しく寝ておりました。

さてさて、
タイトルにある『わくわく』ですが
みなさんはわくわくするような事してますか?

私はわくわくするような事を思いついたら
すぐに手帳に書いています。

体調面とか、金銭面、時間等の事はさておき、
ぜーんぶの枠を取り払って
わくわく楽しくなるような事を思い浮かべてみてください。
自由に純粋に。
そしてそれを全部書き出してみてください。

書き出したものをじっくり読んでください。
全部わくわくする事ですか?
『しなければいけない事』や
『やるとまわりの評価が上がる事』
など無いですか?
そんなのは本当に自分がやりたい事ではありません。
消してしまってください。

残ったものが本当にやりたい事。
見ているだけでもわくわくしませんか?^^

そのやりたい事はもしかしたら
ひとつのアクションでできる事ではないかもしれません。
例えば旅行なら
日程を調べて旅行会社を調べて・・・
それらの過程を手帳に書き込んでみてください。

思い浮かべているだけでは
本当にやりたい事がたくさんの考えの中に
埋もれていたりします。
掘り出して行動に移す。
そうすると思い描いていただけの事が
現実になります。

もちろん、何かしらの問題があるかも知れません。
時間や金銭面など。
でも頭で考えているだけよりも
書き出しておくと
予定が組みやすかったりします。

時間が取れないから
いつか時間ができてから・・・
とか
お金が貯まってから・・・
ではなくて
○○日までに○○円貯めて○○日にこうしよう。
と考えるようになります。
そうするとひとつ夢が近づきます^^

私の場合、手帳に書いていても
体調の面で叶わない事もありますが
それはその時にするべきではなかったと思って
別の日に設定しています。

周りを見ていて
わくわくを感じれていない人、
仕事に追われている人、
人をうらやんでばかりの人を見ていて
もったいないなぁ・・・
と思ったのでこんな記事を書いてみました。

私の今のわくわくの一つは
「断捨離」です。
捨てに捨てまくっています。

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